Hay muchas razones por las que la gente elige vivir en Florida, pero evitar las alergias puede no ser una de ellas, ya que el Estado del Sol presenta alérgenos durante todo el año. Si tiene alergias estacionales que tienden a agravarse durante los meses relativamente fríos del invierno, no está solo.
Como parte de nuestra amplia gama de servicios, el equipo en el Instituto de Salud Soffer, dirigido por Dr. Ariel Soffer, ofrece servicios de alergia para ayudar a nuestros clientes a respirar un poco mejor durante todo el año.
Aquí, exploramos qué puede estar provocando que sus alergias se agraven durante el invierno y cómo puede evitar mejor esos desencadenantes.
Posibles alérgenos invernales
Dado que disfrutamos de temperaturas relativamente suaves durante todo el año, así como de abundante sol, la temporada de crecimiento nunca descansa, lo que significa que el polen siempre está presente.
Una de las principales causas de las alergias al polen es la ambrosía, abundante y nativa de Florida. De las 17 especies diferentes de ambrosía, tres se encuentran en Florida. Independientemente de la especie, esta planta es una de las principales causantes de la rinitis estacional, o fiebre del heno, porque emite mucho polen.
Otro culpable es el moho, que prefiere los ambientes cálidos y húmedos, lo que sin duda describe a Florida.
El último culpable del polen es el olmo cedro, un árbol que bordea muchas calles de Florida.
Las alergias invernales también incluyen aquellos alérgenos de interiores con los que más personas entran en contacto, ya que las temperaturas más frías y los días más cortos implican pasar más tiempo dentro de casa.
Estos alérgenos incluyen:
- ácaros del polvo
- caspa de mascotas
- excrementos de cucarachas
- Moho
Como pasas más tiempo en interiores durante el invierno, tu exposición a estos alérgenos aumenta.
Manejo de las alergias invernales
Hay varias maneras de controlar mejor las alergias invernales. Por ejemplo, es importante mantener la casa lo más limpia y libre de alérgenos posible. Esto significa:
- Lavar regularmente la ropa de cama
- Uso de deshumidificadores para combatir el moho
- Limpiar a las mascotas con frecuencia
- Cerrar las ventanas en días de alto nivel de polen
- Instalación de una unidad de filtración de aire HEPA en su casa
Si sale al aire libre, asegúrese de revisar el nivel de polen del día para ver si la ambrosía u otras plantas pueden ser problemáticas. Si sale en un día con mucho polen, deje la ropa en la lavandería al regresar y tome una ducha rápida para enjuagar el polen que pueda estar adherido a su piel.
Recibir tratamiento para las alergias invernales
Una de las medidas preventivas y de manejo más importantes que puede tomar es visitarnos para que podamos identificar sus alérgenos. Una vez que sepamos qué le está molestando, podemos tratar la alergia mediante inmunoterapia y administrarle medicamentos para ayudarle a controlar sus síntomas.
Además, podemos sentarnos con usted para elaborar un plan de prevención de factores desencadenantes que le ayude a respirar mejor en cada estación.
Si desea aliviar sus alergias invernales, contacto una de nuestras oficinas en Aventura o Weston, Florida, para concertar una cita.
