{"id":6014,"date":"2025-10-16T14:56:17","date_gmt":"2025-10-16T21:56:17","guid":{"rendered":"https:\/\/sofferhealth.com\/?p=6014"},"modified":"2025-10-28T23:46:25","modified_gmt":"2025-10-29T06:46:25","slug":"trabajos-que-aumentan-el-riesgo-de-tener-problemas-en-las-venas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/blog\/jobs-that-raise-your-risk-for-vein-problems\/","title":{"rendered":"Trabajos que aumentan el riesgo de tener problemas en las venas"},"content":{"rendered":"<p>La herencia, el embarazo, las hormonas, el g\u00e9nero... todos estos son factores que pueden aumentar el riesgo de padecer problemas vasculares comunes, como varices y ara\u00f1as vasculares. Si bien es poco lo que se puede hacer para evitar estos factores de riesgo, \u00bfsab\u00edas que tu trabajo tambi\u00e9n puede influir en el desarrollo de problemas vasculares en las piernas?<\/p>\n\n\n\n<p>Como especialistas en temas vasculares,\u00a0<a href=\"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/acerca-de\/\">Dr. Ariel Soffer<\/a>\u00a0y el\u00a0<a href=\"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/acerca-de\/\">equipo<\/a>\u00a0Aqu\u00ed en Soffer Health Institute entendemos los muchos factores que pueden llevar a\u00a0<a href=\"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/aranas-vasculares\/\">ara\u00f1as vasculares<\/a>\u00a0y\u00a0<a href=\"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/varices\/\">varices<\/a>. En la entrada del blog de este mes, nos centraremos en tu trabajo y c\u00f3mo esto puede estar generando problemas vasculares en tus piernas.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Tabla de contenido<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Palanca<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/blog\/jobs-that-raise-your-risk-for-vein-problems\/#Sitting_is_the_new_smoking\" >Sentarse es el nuevo fumar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/blog\/jobs-that-raise-your-risk-for-vein-problems\/#Standing_too_much_isnt_any_better\" >Estar de pie demasiado tiempo no es mejor<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/blog\/jobs-that-raise-your-risk-for-vein-problems\/#Trauma_to_your_legs\" >Traumatismo en las piernas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/blog\/jobs-that-raise-your-risk-for-vein-problems\/#Treating_spider_and_varicose_veins\" >Tratamiento de ara\u00f1as vasculares y varices<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sitting_is_the_new_smoking\"><\/span>Sentarse es el nuevo fumar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Muchos expertos en salud, incluidos&nbsp;<a href=\"https:\/\/theheartfoundation.org\/2019\/08\/10\/is-sitting-the-new-smoking\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La Fundaci\u00f3n del Coraz\u00f3n<\/a>, Se refieren a estar sentado como &quot;el nuevo h\u00e1bito de fumar&quot;, ya que nuestro estilo de vida sedentario est\u00e1 provocando graves problemas cardiovasculares. Por ejemplo, las personas que pasan mucho tiempo sentadas tienen un mayor riesgo de sufrir un ataque card\u00edaco y un derrame cerebral.<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque no es tan grave, permanecer sentado durante mucho tiempo es un factor de riesgo conocido para problemas como las varices y las ara\u00f1as vasculares. Esto se debe a que las venas de las piernas dependen del soporte muscular para impulsar la sangre de regreso al coraz\u00f3n. Al moverse, los m\u00fasculos de la pantorrilla se activan y sostienen la...&nbsp;<a href=\"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/circulacion-de-las-piernas\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/sofferhealth.com\/leg-circulation\/\">circulaci\u00f3n en las piernas<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Ahora, considere que el&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.bls.gov\/ors\/factsheet\/sit-and-stand.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Oficina de Estad\u00edsticas Laborales de EE. UU.<\/a>&nbsp;La Oficina de Estad\u00edsticas Laborales (BLS) informa que los trabajadores civiles pasan, en promedio, casi 441 TP\u00b3T de su jornada laboral sentados. El puesto que ocupes en la escala depende del trabajo. Por ejemplo, la BLS informa que los electricistas pasan 9,81 TP\u00b3T de la jornada laboral sentados, en comparaci\u00f3n con los programadores inform\u00e1ticos, que pasan 95,71 TP\u00b3T.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Standing_too_much_isnt_any_better\"><\/span>Estar de pie demasiado tiempo no es mejor<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>En el extremo opuesto de la escala, en cuanto a los factores de riesgo para las varices y ara\u00f1as vasculares, se encuentra estar de pie durante mucho tiempo. Cuando pasas gran parte del d\u00eda de pie, tu sistema cardiovascular tiene que esforzarse un poco m\u00e1s para circular la sangre. Como resultado, las v\u00e1lvulas de las venas de las piernas pueden debilitarse, permitiendo que la sangre se devuelva y congestione el vaso sangu\u00edneo, creando una vena varicosa.<\/p>\n\n\n\n<p>La Oficina de Estad\u00edsticas Laborales (BLS) informa que los trabajadores civiles pasan, en promedio, un poco m\u00e1s de 561 TP3T de su jornada laboral de pie. Aqu\u00ed tambi\u00e9n, la profesi\u00f3n elegida juega un papel importante: por ejemplo, la BLS informa que los abogados pasan 19,51 TP3T de la jornada laboral de pie, en comparaci\u00f3n con los cuidadores de animales, que pasan de pie 94,51 TP3T.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Trauma_to_your_legs\"><\/span>Traumatismo en las piernas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s de pasar mucho tiempo sentado o de pie, si trabajas en un lugar donde las piernas pueden sufrir traumatismos, puedes desarrollar ara\u00f1as vasculares. Cabe destacar que no solo hablamos de personas con trabajos muy f\u00edsicos, ya que tambi\u00e9n puedes golpearte el muslo con la esquina de un escritorio y desarrollar ara\u00f1as vasculares.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Treating_spider_and_varicose_veins\"><\/span>Tratamiento de ara\u00f1as vasculares y varices<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Si bien cambiar de profesi\u00f3n para evitar las venas problem\u00e1ticas en las piernas puede no ser una gran soluci\u00f3n, a\u00fan puedes tomar medidas para limpiar las venas y evitar que regresen.<\/p>\n\n\n\n<p>Ofrecemos una variedad de procedimientos efectivos y sencillos en la oficina que pueden eliminar las varices y ara\u00f1as vasculares. Una vez que lo hayamos logrado, puede contribuir a su trabajo usando medias de compresi\u00f3n que ayudan a sujetar las venas de la parte inferior de las piernas. Adem\u00e1s, tenga cuidado si pasa mucho tiempo sentado y lev\u00e1ntese para dar una vuelta por la oficina. Por otro lado, si ha estado de pie durante un per\u00edodo prolongado, descanse de vez en cuando.<\/p>\n\n\n\n<p>Para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre el tratamiento de las venas varicosas y las ara\u00f1as vasculares,&nbsp;<a href=\"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/contacto\/\">contacto<\/a>&nbsp;una de nuestras oficinas en Weston o Aventura, Florida, para concertar una cita.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heredity, pregnancy, hormones, gender \u2014 these are all factors that can place you more at risk for common vascular issues like varicose and spider veins. While there\u2019s little that you can do about those risk factors, did you know your job may also play a role in whether you develop vein concerns in your legs? [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":6015,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6014","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6014","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6014"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6014\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7573,"href":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6014\/revisions\/7573"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6015"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6014"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6014"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6014"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}