{"id":6009,"date":"2025-10-16T14:32:55","date_gmt":"2025-10-16T21:32:55","guid":{"rendered":"https:\/\/sofferhealth.com\/?p=6009"},"modified":"2025-10-28T23:50:36","modified_gmt":"2025-10-29T06:50:36","slug":"signos-y-tratamientos-para-las-piernas-inquietas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/blog\/signs-and-treatments-for-restless-legs\/","title":{"rendered":"Signos y tratamientos para el s\u00edndrome de piernas inquietas"},"content":{"rendered":"<p>No duermes bien debido a sensaciones extra\u00f1as en las piernas que solo se alivian al mover las extremidades. O quiz\u00e1s sientes estas sensaciones cuando est\u00e1s sentado en el sof\u00e1 viendo la televisi\u00f3n. Si bien el problema puede deberse al s\u00edndrome de piernas inquietas (SPI), que afecta a aproximadamente...&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.ninds.nih.gov\/health-information\/disorders\/restless-legs-syndrome\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">7-10% de la poblaci\u00f3n<\/a>&nbsp;En los Estados Unidos, tambi\u00e9n puede estar relacionado con problemas vasculares en la parte inferior de las piernas.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/acerca-de\/\">Dr. Ariel Soffer<\/a>\u00a0y el\u00a0<a href=\"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/acerca-de\/\">equipo<\/a>\u00a0Aqu\u00ed en Soffer Health Institute nos especializamos en\u00a0<a href=\"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/problemas-vasculares\/\">problemas vasculares<\/a>\u00a0y entendemos los problemas que pueden llevar a\u00a0<a href=\"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/piernas-inquietas\/\">piernas inquietas<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed exploramos esos temas y c\u00f3mo podemos aportar un poco de paz y calma a tus piernas y a tu sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Detr\u00e1s de esas piernas en movimiento<\/h2>\n\n\n\n<p>Si tiene piernas inquietas, nuestro primer objetivo es identificar si se trata de s\u00edndrome de piernas inquietas primario o secundario, es decir, un s\u00edntoma de otro problema.<\/p>\n\n\n\n<p>En cualquier caso, puede experimentar picaz\u00f3n, hormigueo o dolor en las piernas, adem\u00e1s de una fuerte necesidad de moverlas. Al ceder al impulso y moverlas, experimenta un alivio temporal. Desafortunadamente, los s\u00edntomas suelen reaparecer r\u00e1pidamente despu\u00e9s de que las piernas se inmovilizan.<\/p>\n\n\n\n<p>Esto sucede con mayor frecuencia durante la noche cuando est\u00e1s acostado en la cama, pero las piernas inquietas tambi\u00e9n pueden aparecer si est\u00e1s inactivo durante un per\u00edodo prolongado, como sentado en el sof\u00e1 leyendo o mirando televisi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Si se trata del s\u00edndrome de piernas inquietas primario, los investigadores no est\u00e1n seguros de qu\u00e9 causa la afecci\u00f3n, pero creen que es neurol\u00f3gica, es decir, que se origina en el cerebro.<\/p>\n\n\n\n<p>El s\u00edndrome de piernas inquietas secundario, por otro lado, se asocia con una serie de problemas o circunstancias, tales como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Embarazo<\/li>\n\n\n\n<li>deficiencia de hierro<\/li>\n\n\n\n<li>Consumo elevado de cafe\u00edna, alcohol y\/o nicotina<\/li>\n\n\n\n<li>neuropat\u00eda perif\u00e9rica<\/li>\n\n\n\n<li>Problemas vasculares en la parte inferior de las piernas<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>En este \u00faltimo punto, si tienes varices debido a una insuficiencia venosa cr\u00f3nica, las venas pueden doler o picar y provocar piernas inquietas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Diagn\u00f3stico y tratamiento del s\u00edndrome de piernas inquietas<\/h2>\n\n\n\n<p>Dada la amplia gama de problemas que pueden provocar piernas inquietas, primero debemos realizar una evaluaci\u00f3n exhaustiva de su salud. Primero, revisamos sus s\u00edntomas y su historial m\u00e9dico, y luego realizamos an\u00e1lisis de sangre.<\/p>\n\n\n\n<p>Una vez que identificamos el problema, podemos orientarle para que encuentre alivio. Por ejemplo, si detectamos deficiencia de hierro, tomar suplementos de hierro puede aliviar su inquietud en las piernas. Si su inquietud en las piernas est\u00e1 relacionada con problemas vasculares, podr\u00edamos recomendarle la extirpaci\u00f3n de venas problem\u00e1ticas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para darle una idea de cu\u00e1n exitoso es este enfoque, veamos&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6551200\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">uno<\/a>&nbsp;Estudio de 35 pacientes con s\u00edndrome de piernas inquietas (SPI) y problemas venosos en las piernas. Tras el tratamiento, casi dos tercios de los pacientes informaron una mejor\u00eda significativa de los s\u00edntomas del SPI y casi un tercio experiment\u00f3 un alivio completo.<\/p>\n\n\n\n<p>Si tiene piernas inquietas, el primer paso deber\u00eda ser...&nbsp;<a href=\"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/contacto\/\">contacto<\/a>&nbsp;una de nuestras oficinas en Weston o Aventura, Florida, para establecer una&nbsp;<a href=\"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/services\/evaluaciones-de-venas\/\">evaluaci\u00f3n de venas<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>You\u2019re not sleeping well thanks to odd sensations in your legs that are only relieved when you move your limbs around. Or, perhaps you feel these sensations when you\u2019re sitting on the couch watching TV. While the problem may stem from restless legs syndrome (RLS), which affects an estimated&nbsp;7-10% of the population&nbsp;in the United States, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":5974,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6009","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6009","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6009"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6009\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7596,"href":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6009\/revisions\/7596"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5974"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6009"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6009"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sofferhealth.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6009"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}